Segundo Rego es director y fundador de Tíbet Yoga Studio y del FYN (Festival de Yoga del Noroeste), y ponente habitual en congresos y festivales de yoga del ámbito hispanohablante. Además, es formador en yoga tibetano, meditación y otras disciplinas afines. El FYN es una de las actividades paralelas de BioCultura & Ecoturismo A Coruña 2026 (del 6 al 8 de marzo en EXPOCoruña)...

-¿Qué habéis preparado para el FYN en BioCultura & Ecoturismo A Coruña 2026? ¿Nos podéis dar ya los detalles?
-Para esta nueva edición del FYN en A Coruña hemos diseñado un cartel muy equilibrado, donde la práctica física convive con una enseñanza profunda y reflexiva del yoga. Como siempre, queremos ir un paso más allá de las experiencias habituales y ofrecer contenidos que nutran tanto el cuerpo como la comprensión del yoga en su contexto real. Podemos adelantar que contamos con la gran suerte de tener a Mark Singleton, uno de los autores e investigadores más influyentes del panorama actual, cuyos libros son ya referencias imprescindibles en el mundo del yoga contemporáneo. Su participación aporta un enorme valor académico y divulgativo al festival. Además, al coincidir el evento con el Día de la Mujer, hemos preparado una sesión muy especial dedicada a las distintas etapas de la vida de la mujer, guiada por una de las mayores especialistas en España en este ámbito. Será un espacio de práctica, conocimiento y sensibilidad, pensado para honrar el cuerpo femenino y sus procesos desde una mirada consciente y respetuosa. El festival se abrirá el viernes con una sesión de meditación, concebida como un espacio de pausa y aterrizaje para marcar el tono del encuentro desde la presencia y la escucha interior. Y, como cierre, pondremos el broche final con una sesión de kirtan, una celebración colectiva a través del canto y la vibración compartida, pensada para integrar lo vivido durante el festival y despedirnos desde la alegría, la comunidad y el corazón abierto.

LA SINERGIA
-¿La sinergia FYN/BioCultura está funcionando la mar de bien? ¿Planes para el futuro?
-Sí, claramente, la sinergia del FYN y BioCultura está funcionando muy bien. Compartimos valores esenciales como la consciencia, la sostenibilidad, la salud integral y el respeto por la vida. De cara al futuro, vemos esta colaboración creciendo en propuestas cada vez más profundas e intensas. Nuestra intención es seguir trayendo grandes referentes nacionales e internacionales al evento de A Coruña y, al mismo tiempo, consolidar y hacer crecer todavía más el festival en Madrid. Nuestro interés siempre ha sido dar a conocer el yoga en todas sus vertientes y, al mismo tiempo, desmitificar y romper muchos de los clichés que todavía existen en la sociedad en torno a esta práctica milenaria. Queremos mostrar un yoga real, accesible y honesto, alejado de estereotipos. Al mismo tiempo, buscamos que las personas puedan ver, sentir y reconocer la dimensión espiritual del yoga, una faceta que a menudo queda oscurecida detrás de la práctica puramente física. Para nosotros el cuerpo es una puerta, un medio para reconectar con ese ser consciente y espiritual que, en el fondo, todos somos. Y, en ese aspecto, creo que todavía nos queda mucho camino por recorrer.

UNA TENDENCIA AL ALZA
-¿El yoga está llegando cada vez más a más capas de la sociedad?¿En ese trayecto está perdiendo algo de su esencia?
-El yoga ha llegado a muchísima más gente y eso es, sin duda, algo muy positivo. Hoy permea prácticamente en todas las capas de la sociedad, independientemente del contexto social o cultural, y eso habla de su enorme valor como herramienta de bienestar. El riesgo aparece cuando el yoga queda reducido únicamente a lo físico o a lo estético. La esencia del yoga no se pierde por expandirse: se pierde cuando se olvida su verdadero propósito: aliviar el sufrimiento humano y favorecer el despertar de la consciencia. Ahí es donde entra nuestra responsabilidad como profesores y formadores, y es precisamente en ese punto donde ponemos un especial énfasis dentro de este evento.

LA ANÉCDOTA
-¿Alguna anécdota graciosa en todos estos años de práctica yóguica?
-¡Muchas! Una anécdota que siempre recordamos entre risas ocurrió en un retiro de formación. Durante una práctica intensa a un compañero se le había descosido el pantalón por la entrepierna. El ejercicio implicaba pasar continuamente de perro boca abajo a cobra, de forma enérgica, y, para más, esa persona no solía llevar ropa interior. Imagina la escena de todos los que estábamos detrás de él… Jajaja. Fue uno de esos instantes que nos recuerdan que, incluso en prácticas profundas, el humor y la alegría es parte indispensable del camino.

SECTOR ECOLÓGICO
-¿Cómo ves el sector ecológico en Galicia y en qué medida te parece que es adyacente al mundo del yoga?
-Considero que cada vez más personas son conscientes de los beneficios de vivir de una forma más atenta y responsable, y eso se traduce también en un mayor interés por consumir y generar proyectos ecológicos. En los últimos años ha habido una expansión muy notable del sector ecológico en Galicia, lo cual es una gran noticia. Aun así, sigue existiendo un amplio margen de mejora. Para avanzar es fundamental potenciar y dar a conocer el sector primario, así como todo el sistema de producción y distribución que hay detrás de los alimentos y productos ecológicos. Entender por qué ciertos productos tienen un precio y otros otro… forma parte de ese proceso de concienciación. Precisamente en la información y en la educación del consumidor es donde se encuentra ese mayor margen de crecimiento. El mundo ecológico y el yoga se encuentran en un mismo punto: la apuesta por una vida más consciente, sencilla y coherente con la naturaleza. Y, en ese sentido, Galicia tiene una conexión muy profunda con la tierra, con los ritmos naturales y con lo esencial.

BIOCULTURA
-¿Qué es BioCultura para ti?
-Sin lugar a dudas, es un punto de encuentro real entre personas que buscan vivir de una forma más ética, consciente y responsable. Un espacio donde la salud, la ecología y el cuidado personal y social dejan de ser solo ideas o discursos y se convierten en una experiencia viva, compartida y transformadora.

P. B.

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Festival Yoga Noroeste